BLOG
練馬区のエステサロンで美しさを引き出します

エステサロンミューでは、美や健康、健康予防を推進しております。

ミューでは、オールハンドにての施術になります。

体の毒素をしっかり排出することで、

体の疲れも軽減していきます。

  • 雨の日でもできる 簡単エア自転車こぎで!ウエストダウン!

    2019/04/30
    「平成」から「令和」へ ゴールデンウイークは、あいにくの雨 このお休みで久しぶりに家族と 過ごす方も多いのでないでしょうか? 体の温まるものを食べてくださいね   寒いとどうして...
  • 杉並・練馬エステサロン 忙しい人ほど 湯船に入ろう!

    2019/04/29
    【忙しい時ほど10分でも良いので湯船へ】    毎日これから気温が上がってくるとシャワー オンリーの方も増えてきます    日本特有の習慣と言われている「湯船に浸かる」 日本人の長寿の秘訣に...
  •  29日からキャンペーンスタート!耳を揉んで全身を緩ます!!

    2019/04/27
    今朝は寒い~と感じる朝でしたね 風邪などひきませんように   こんな日は呼吸が浅くなります 深呼吸とお水を飲む意識して欲しいですね 長いゴールデンウイークがスタート 普段できないことをするに...
  • 杉並・練馬エステサロン デスクワークの方必読!肩甲骨を柔軟に!

    2019/04/25
    毎日、PC業務やデスクワークの方は どうしても肩こりや頭痛がする! 長時間座っているだけでも、どうしても 血流も悪くなり色々な部位にも影響 が出ることが多いですね  肩こりの原因として、肩甲骨代...
  • 【日常的な癖が体のゆがみを生んでいた!】

    2019/04/21
      体って一つでもゆがみがあると、どこかしらに 不調や痛みが出てきます 肩こりだけではなく、頭痛、腰痛、冷え、不眠 といった症状があるなら  やはり歪みを整えて解消したほうが いいかも...
  • 夏のような日差し・・・

    2019/04/19
    練馬区にあるリンパエステサロン MYOUミューです   外の日差しは朝からすごかったですかサロンに居ても 暑かったですね? 今日は水分も飲みやすかったのでは ないでしょうか?   ご報告...
  • 杉並・練馬エステサロン 紫外線ケアをしていきましょう!

    2019/04/17
    【曇っていても紫外線予防忘れずに!】  近所に買い物へ行くだけだからUVケア は大丈夫かな?  曇っているから、気温が高くないから 日陰にいるから、室内だから・・・理由は 沢山ですが~「うっ...
  • 杉並・練馬エステサロン 天使の羽を動かしてみましょう!

    2019/04/16
    【今年は天使の羽を意識してみませんか?】 天使の羽こと「肩甲骨」普段どれくらい どんな感じで肩甲骨を意識していますか? 全く!と答えた方はぜひ、今日から意識 してみませんか? 女性でも男性...
  • 杉並・練馬エステサロン 腸の為に習慣を!

    2019/04/14
    今日は暖かくて外を歩くにはちょうど 寒くもなく、夕方から久しぶりに ウオーキングを兼ねて サロンのチラシを 150枚程配ってきました! 万歩計を見ると8600歩程でほどよく 歩けました 桜もまだまだ咲い...
  • 杉並・練馬エステサロン ゴールデンウイーク企画メニュー

    2019/04/13
    4月29日(月)~5月6日(月) 今までしたことがなかった選べるメニューを 導入してみることにしました! 今まではサロン側でお身体を見てさせていただいていたのですが お客様のご希望でメニューを選択して ...
  • 杉並・練馬エステサロン ヒラメ筋を伸ばす!

    2019/04/11
    本日は風が本当にすごかったですね 衣替えをしてしまったのに あれれ?なんて思っている方も多いですよね 風邪ひかないように体調管理には くれぐれもお気をつけて  本日は、先月に続き お客様とのマ...
  • 杉並・練馬エステサロン 日焼けする人?しない人?

    2019/04/07
    今日もお天気で過ごしやすかったですが お日様はまぶしい程でしたね 【日焼けケア】はしないよりもちろん私は おすすめさせていただいております  食事でも人によって胃酸の量が違うように お肌の先...
  • 杉並・練馬エステサロン いいことが沢山!歩いてみましょう!

    2019/04/06
    沢山のお花が見られるこの季節 やはり少し歩く癖をつけませんか? 今の時期はとても気持ちがよく歩くには とてもいい時期だと思います  あまり歩かないと「幸せ物質」分泌されません 人間は実は歩く...
  • 杉並・練馬エステサロン ゴールデンウイークは営業しますよ~!

    2019/04/04
    【新しいメニューにチャレンジする】 桜の花の満開のおかげで街全体が大好きな ピンク色になっています  ただ風が冷たいので少し残念ですが 石神井川の桜も満開が過ぎていましたが 沢山の方が携帯で...
  • 杉並・練馬エステサロン 健康の為に歩くことが大事

    2019/04/02
    どこも桜の花が満開~と言う中 近所は順番に咲き始めているので 今年は少しのんびり花を楽しむ ことができます~ 先日公園へ行って何年ぶりに色々 花を見ていたら万歩計は軽く20000歩 を超え~ さすが...
  • 杉並・練馬エステサロン内転筋を鍛えて美脚~

    2019/03/29
    今年は、桜がいっぱい見る機会があって 嬉しいです 昔はまだこの時期には桜は全然咲いて いなかったんですよね~ 四季ももう少しゆっくり感じたいところ ですね 春になると体も動きやすくなりますし ...
  • 杉並・練馬エステサロン 歩くことって実はとてもいいことがあります!

    2019/03/27
    【効果は必ずある1日20分でもウオークング   が体を変えてくれます】 夜も最近は寒くなくなりましたね~ まだまだ安定はしないですが。 洋服もだんだんと薄着になってくると やはり体のラインは...
  • 杉並・練馬エステサロン 過食からさよなら!

    2019/03/22
    ついつい楽しいことを「食」で満たして しまうそんな人が多いようです    過食は「心身のSOS」足りていないサイン なんだそうです   体が欲しているから食べたくなる =「栄養が足りてない心の叫び...
  • 杉並・練馬エステサロン 春のメニューします^^

    2019/03/21
    春の風が気持ちが良い季節になりましたね 今朝は、久々にわんこと地元を歩いて 可愛いお花たちが春を喜んでいるように 咲いていました    私は小さいお花が好きで、小さな雑草のお花 も大好きなんです ...
  • 2019/03/20
    紫外線が気になる時期になりましたが 乾燥も少し気になります    しっかり化粧水をつけた後にもう一度 ゆっくり肌に水分を入れてあげて 日焼け止めをしっかり使うように  日焼け止めを使うと乾燥し...

練馬にあるエステサロンMYOU ミューでは、リンパドレナージュの技術を習得しております。
内面美容にこだわり試行錯誤を重ねた美容と健康マニアの実力派オーナーが、あなたの生活習慣から変えていきます。
痩身効果を一人でも多くの方に体験して頂けますよう、日々研究を重ね技術の向上を目指しています。
練馬のエステサロン自慢のリンパ美顔のフェイシャルコースは、コラーゲン・プラセンタ・購入しての施術料金になります。
初回のお客様は基本の価格でさせて頂いております。
詳しくはご相談くださいませ。