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練馬区のエステサロンで美しさを引き出します

エステサロンミューでは、美や健康、健康予防を推進しております。

ミューでは、オールハンドにての施術になります。

体の毒素をしっかり排出することで、

体の疲れも軽減していきます。

  • 杉並・練馬エステサロン お年玉企画来年もします!

    2019/12/17
    エステサロンMYOUミューです。 12月もとうとう折り返しですね。 しっかり自己メンテナンスはされていますか? メンテナンスをしていると病気知らずで いることができますね。 さ~!来年は2020年...
  • 簡単ケア!頭皮をやわらかくしてたるみと自律神経を整える

    2019/12/12
    エステサロンMYOUミューです。   毎日メイクをしながら あれ?たるみが気になるな~! そんな日があるかもしれませんね? そんなあなたもこれをすると大丈夫! 簡単にケアすることで...
  • 杉並・練馬エステサロン 背中の鍛えて背中美人へ

    2019/12/09
    エステサロンMYOUミューです。 街を歩いていると、背筋が前かがみになって これからは、気温も下がり、厚着になり 肩甲骨の可動域がますます、減るせいで 肩甲骨周りが固くなって、代謝も悪くな...
  • ロゴ

    杉並・練馬エステサロン 小胸筋をすりすりしてみてくださいね

    2019/11/21
    段々気温が下がってくると 気が付かないうちに肩に力が入るように なっていること気がついていませんか? 肩甲骨の可動域が狭いと、背中のこわばりも 強くなります。 またどうしても、スマホをみて...
  •  質の良い睡眠がとっても大切!

    2019/11/18
      質の良い睡眠って?      体も心(脳)もしっかり休息できる睡眠になります。      睡眠の質には、時間も関係ありますが その深さも影響しています  &...
  • 杉並・練馬エステサロン 身体の柔軟性を意識しましょう!

    2019/11/08
    エステサロンMYOUミューです。 なんとなく天候が変わりやすい近頃 朝方は、秋を越えて真冬並みに気温が 下がっていますね。気温が下がり寒いと 身体に無意識に力が入りやすくなっていますよね 気...
  • 【体幹冷え性】毎日の生活の中で体幹を鍛えて 冷えにくい身体にしていきましょう!

    2019/11/06
      冷え性ですか?と聞くと「はい」って 答えるのは、「さようなら」していきましょう。 気温の変化とは関係なく、1年を通りて身体が 温まらない冷えの状態 真夏でさえ、冷えを感じる時「体幹冷...
  • 杉並・練馬エステサロン 腰痛が出る前に!

    2019/10/26
    こんにちは、ミューです。 すっかり秋本番ですね。天候の変化で 風邪をひかれている方多いようですね。 気温が下がると、腰痛を引き起こす方も増えてきます。 毎日の生活の中、どうしても体に緊張が...
  • 杉並・練馬エステサロン 酸欠気味~ 肋骨を緩めてスッキリ

    2019/10/22
    今年は、あまり秋晴れがないようですね。 散歩したり、自然を感じたり深呼吸を したり、心のリセットするのに とても良いのに、残念ですね。 雨だとどうしても、外出は控えがちの 方も多いので、家の...
  • 杉並・練馬エステサロン 腰がちょっと・・・そんな貴方に習慣を!

    2019/10/21
    こんにちは~、ミューです。 あんなに暑かったのにもう、急に気温が下がって 風邪をひいたり、体調を崩している方多いですかね。 まずは、しっかりミネラル水を飲むこと! ペットボトルのお水は水道...
  • 杉並・練馬エステサロン 寒いと体もカチカチですね!

    2019/10/20
    朝、起きると手足が冷たい!  そんな季節になりましたね。  桔梗も可愛く咲いてくれました。 毎日、疲れをしっかり1日の終わりには しっかり「湯船」に入って 頑張った心も筋肉も温かい湯船で 解放...
  • 杉並・練馬エステサロン 少し歩く癖をつけてみませんか?

    2019/10/15
    すっかり、朝夕と気温の下がる季節になりました。 日中は、過ごしやすく、散歩をするには、良い季節に なりましたね。 また、秋のお花も咲き始めています。 少し散歩がてら、ウオーキングをしてみま...
  • 杉並・練馬エステサロン 【あなたの首の回転はどうですか?】 

    2019/10/12
      カルテを書いて頂くと、ほとんどの方が「首コリ」 と言うところにチェックをつけています。    肩こりと首コリは別物です。    原因は。首の奥の筋肉です  肩こりは主に背中の僧帽筋(...
  • 杉並・練馬エステサロン アイケアを意識してみて!

    2019/09/29
    すっかり秋になりましたね。もう10月ですね。  街を歩いていると、秋を感じられますね。 目から色々感じられますね。  毎日、携帯やパソコンを見つめたりすることで 目がチカチカしたりするので...
  • 杉並・練馬エステサロン 「ロコモ」って聞いたことありますか?

    2019/09/13
    やっと、気温が落ちてきたようですね。 季節の変わり目は、体調管理が大切になります。 気温が下がっても、ミネラル水をしっかり摂取して 少し体を動かしていきたいですね。 先日、整形外科の先生と、本当...
  • 杉並・練馬エステサロン 夏のダメージケアのおすすめ

    2019/09/04
    『夏のダメージケアが必要な理由とは』 まだまだ暑さが残る9月ですが 今年も昨年よりは短いとは言えかなりの猛暑。 お肌にも実はとってもダメージがあったのは 間違いありませんね~。 地域に...
  • 杉並・練馬エステサロン  『座りっぱなし」の疲れとむくみについて』 

    2019/09/02
      こんにちは、昨日は久しぶりに高速バスに乗りました。  数十年前は、10年近く高速バスを利用する生活を していたのに、思いっきり、反省する日になりました。    皆さんはそうなら...
  • 杉並・練馬エステサロン【保湿しているのに乾燥!?実はセラミド不足かも】

    2019/08/28
      気温も少し楽になってきましたね? けだるい、やる気が出ない!  いつものお肌ケアしているのに、肌が乾燥している(;^_^A 「セラミド不足かも?」 「セラミド」ってよく聞くと思うのですがなん...
  • 杉並・練馬エステサロン お肌のゴアゴアは早めにケア!

    2019/08/24
    【あなたのお肌ゴアゴアになっていませんか?】 夏のお肌の不調、発生中です。 夏の影響を受けている為に、なんかお肌が ごわついているお客様増えています。 何でだろう?思うとその原因は「...
  • 杉並・練馬エステサロン 【暑さによる色々な頭痛が多発中!】

    2019/08/22
    毎日暑いですね。ミューです^^ エアコンフル稼働中の方も多いのではないでしょうか? 我が家も室内にペットがいますので 嫌でもつけないといけない状態なのです💦   ①【冷えすぎ頭痛】 朝、...
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練馬にあるエステサロンMYOU ミューでは、リンパドレナージュの技術を習得しております。
内面美容にこだわり試行錯誤を重ねた美容と健康マニアの実力派オーナーが、あなたの生活習慣から変えていきます。
痩身効果を一人でも多くの方に体験して頂けますよう、日々研究を重ね技術の向上を目指しています。
練馬のエステサロン自慢のリンパ美顔のフェイシャルコースは、コラーゲン・プラセンタ・購入しての施術料金になります。
初回のお客様は基本の価格でさせて頂いております。
詳しくはご相談くださいませ。