おはようございます。今日は久しぶりの雨になりますね。
皆さん、体調の方はいかがでしょうか?お肌の乾燥や
体の乾燥もきになりますよね。夜の湯船は入りすぎませんように、していきましょう。長湯はあまりおすすめしません。
そして寝る1時間前には入って、副交感神経を優位に。
毎朝スタンドエフエム(http://stand.fm)
みゅーと一緒にトータルケア を配信しています。
毎朝、起きてから収録するので、頭が回っていません(;^_^A
しかしながら、聞いてもらえると嬉しいです。
現在は、サロンは休業しておりますが、
何かあれば対応しております。
問い合わせは 青く点滅のところをクリック!
してご連絡おまちしております。
皆さんにお会いできるの楽しみにしております。