こんにちは!ミューです。
ついついブログ更新せずに申し訳ありません。
皆様お元気ですか? 気がついたら8月になって
いました。 その後、どうでしょうか?
お肌や体の方はお変わりありませんか?
今日からまた、しっかりブログも再スタート
していきたいと思います。
昨日は1日でしたので、1日参りと毎月神社に
感謝とお礼をしています。
災害がこれ以上起きないように しっかり
神社への神業をさせていただいてきました。
今年は夏が短いですが、紫外線は容赦なく降りそそいで
おります。スプレー式のものも両立ですが、手のひらに
スプレーしてお肌にしっかり塗ることでさらに
紫外線対策になります。 肩甲骨動いていますか?
天気が長期間にわたり天気が良い日がほどんどなくて
出かけないとどうしても背筋も丸くなりますね。
肩甲骨が動いていること確認しながら意識して
動かしましょう。 代謝が悪くなります。
そして、喉が渇く前にお水補給も忘れずに・・・・
今日もよろしくお願いします。
準備出来次第、サロンを空ける予定です。
しっかりメンテナンスしていきましょう