杉並・練馬エステサロン　温活して痩せ体質を作ろう！

2019/05/27


昨日は、さすがに少し窓を開けて

昼間にかなりの水分を飲んでいたので
それでも、朝方には気温が下がる・・・

体調管理がやはり必要ですね　


私は個人的に、パンツの中にスパッツ
を履いて常に2枚履きでいます　

　
これは1年中履くようにしています
どうしても、冷えるは避けられない
ようなので　

オールシーズン「温活」は必要ですね
　


ミューのサロンでもオールシーズン
温熱マットを使ってのオールハンド
としています

真冬でもしっかり汗をかいていただく
夏でも汗のかけないお客様が本当に
多いのです


温活には、嬉しいメリットがいっぱい！

美肌に代謝が良くなる（ダイエット）

むくみや肩こり、内臓にも良いんです！

よく風邪引いたり、体調を崩してしまう人　

顔色が悪い、肌が荒れている、トラブルがある

「温活」することで　「血のめぐり・免疫力」　

変化していきます＾＾　

　
手足が冷えてなくても「腸」が冷えていることも
自覚症状がない・・・

自分のお腹に毎日触ってみましょう　　


下腹部が脇より冷たいな・・・と
思うときは腸も冷えています　　


そんな時にはお腹を温めてみましょう　　


「腸」は第二の脳と言われている　身体の7割
くらいの免疫細胞は集まっているところ　
　

肌荒れ・シワ・シミ・たるみ・太りやすい　
　


出来れば聞きたくない言葉ですよね～
　


「温活」で　腸も温めていき。痩せ体質、美肌
になっていきましょう
　

湯船に出来るだけ入り、体を温めて
シャワーでなく湯船にしていきましょう！　

そして温まるものを暑くても食べましょう　　

私は、暑くてもよく「参鶏湯」食べたりします。
暑くても、鍋も食べたりします＾＾
　
　

ミューでしっかり芯から温めながら
体のむくみをとっていきましょう　

意外に自分の冷えを感じることができるはずです
　

冷たいお水ばかりでは体もお疲れモードに

体験することもできます＾＾

気になる方はコメントください＾＾

リンパエステサロンMYOUミュー　

https://myou2012.com/
 

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