杉並・練馬エステサロン　UVケアをして　身体を温めましょう！

2018/08/30

秋になっているのにまだまだ気温も安定せず、　体調を崩しませんように～

エアコンで身体や手足も冷えています　暑くてもシャワーでなく　湯船に入って筋肉を柔らかくしてください

夏の紫外線の後のケアをしっかりしていきましょう！　しっかりお手入れして　秋に向けて　準備していきましょう。そして　敏感肌の方、アトピー肌の方も　　今からお肌のケアをして　「乾燥」から体やお肌を守りましょう。

お水も飲んでいきましょう。ご年配に聞くと　緑茶・麦茶が本当に多いですのですが実は、お茶も体にはいい作用もあります

麦茶は、血液をサラサラにしたり、胃の粘膜を保護してくれる作用　抗酸化作用もあったり　カフェインが入っていないので　子供さんにも妊婦さんにも安心で　夏バテ防止のお茶と言えますね

でも麦茶は体を冷やすので飲みすぎはむくみの原因になりますので　常温の麦茶を飲むようにしましょう。お水も忘れすに

まだまだ暑いので夏バテも　これから来る人もいるかもですね

8月も　もう終わりですね　しっかり　身体も動かしていきましょう

「ミトコンドリア」入荷してさっそく　スタートしました　まだ数日ですが　嬉しい気持ちになれています。

細胞から　若返る！　気になる方は　ご連絡ください！

モニターさんにも　また感想を聞かせていただきますね

疲れ知らずです。そして肌のハリもでてきます。

ご予約　ご来店お待ちしております。