杉並・練馬エステサロン　足のかかとは　いつもツルツルで健康！

2018/06/04

エステサロンMYOUミューです　東京は今日も暑かったでしょうか？しっかり水分をとって（お水）ゆっくりの呼吸は　自律神経にもとてもよいです。　毎日頑張っている私達ですが　自分の時間を作ってゆっくり過ごすのもとても大事ですね

さて、足の裏をみて　かかとを見て　どうでしょうか？ツルツルのかかとだった人　ぜひ皆さんそうであってほしいです

白い方は硬い方は　お風呂から出たら　クリームを忘れすに　暑い夏に向けてかかとがつるつるでありますように

角質が硬くなっているのには色々原因があります　「乾燥」「外部刺激」「ターンオーバーの乱」があります

角質が硬いといきなりかかとを削ったりする方いらっしゃいますが　かかとは実はあるくのにとても大切な部位であり、　角質をとりずぎとる歩くときに痛くなることもあります

まずは、クリームで保湿してみましょう。素足で　活動していても実は乾燥します　できれば　靴下ははいたほうがいいのですが　ナイトケアをおすすめしています

かかとには皮脂腺がないので脂がでないんですね～　でも体調を左右する足裏です　大事にケアしていきましょう

ミューはご予約制になっております　お電話でも承れます。