杉並・練馬エステ、免疫力　糖質ゼロ表示に注意！

2018/03/14

エステサロンMYOUミューです　連日花粉症の方はお辛いですね　しっかり水分もとって軽い運動をして免疫力あげてるように

ミューでは痩身メニューはございませんが　リンパを流すことで　血流がよくなることで免疫力や代謝を良くすることになります　つまり痩せやすい身体になる効果はあると言っていいと思います。最近、スーパーで気になる「糖質ゼロ」「カロリーオフ」の表示　糖質は決して悪いものではないのですが、摂取が多いと問題が起きてきます。　個人的に食品管理管理の資格を持っておりますが　私達の国は　人工の添加物に関しては世界一です。　他国を思うと驚くと思います　それでも安全だと政府は言いますが　正直私は良いことなどあるわけないと思っています

糖質を押さえても　何気なく食べているものには　人工甘味料が山盛りです。安心だと飲んでいる天然のジュースこれもかなり糖質が多いです　また美味しい～とシロップ入りのカフェオレなどにもかなり糖質があります　

糖類ゼロには　オリゴ糖や糖アルコールを甘味料に　またステビアと言った植物由来の甘未成分からなる甘味料　合成甘味料を付けていると言われています。　「無糖」「ノンシュガー」「シュガーレス」　100㍉ℓあたり　0.5ｇ未満　「低糖」「微糖」「糖分カット」「糖分控えめ」には100㍉ℓに2.5ｇ以下　基準があります

製品にするにはそのままという行かず　加工している飲料と思った方がいいです　　カロリーオフ」の表示は　成分の半分減らすの目安ですね～　　表示の基準を調べると結構怖いとこがわかります

糖分は果物、お野菜にも入っています　食べすぎ毎日食べるときには　きちんと他で調整する必要があります

これから美味しいビールや炭酸飲料にももちろん入っていますので　少し書き出して　見るもの良いかもです　気にしているのに全く変わらないんです。言う方も　食べ方など　自分にあった　食をとること　とても重要です。　毎日飲んでいたニンジンとリンゴジュース　これが体脂肪をあげていたなんて夢にも思わなかった昔の私です。　先生の　バランスよくね・・・に納得ですね

本日14日はカモミールです　花言葉は　逆境の中の活力・親交です

https://reserva.be/myou1127

平日お得な　一度ご来店いただいたお客様も　ご予約可能です

ぜひご予約お待ちしております。

 

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